CURS CV – GRATUIT

scrieDoriţi să stăpâniţi abilităţile cu ajutorul cărora veţi întocmi uşor un CV ideal?

Încă nu sunteţi siguri ce înseamnă o scrisoare de intenţie şi cum se întocmeşte?

În ciuda tuturor sfaturilor pe care le-aţi citit legate de interviu, aveţi sentimentul că nu sunteţi suficient de pregătiţi şi că întotdeauna puteţi lăsa o impresie mult mai bună potenţialului angajator?

Vă înţelegem pe deplin dacă vă chinuie aceste întrebări indiferent dacă sunteţi în căutarea primului job sau vreţi să-l schimbaţi pe cel existent.

De aceea, în colaborare cu LINK Academy am asigurat pentru cititorii site-ului nostru cursuri CV gratuite. Dacă vreţi să învăţaţi cum se scrie un CV şi cum să vă pregătiţi pentru interviu, înscrieţi-vă pentru cursul CV gratuit şi veţi primi răspunsuri la toate întrebările.

Toţi cei interesaţi de acest curs se pot înscrie la pagina următoare şi vor avea posibilitatea de a învăţa secretele legate de scrierea CV-urilor şi de a afla trucuri pentru un interviu de succes pentru un job. După înregistrare, veţi primi pe e-mail instrucţiuni de frecventare a cursului prin intermediul platformei Distance Learning pentru studiu online.

Profitaţi de ocazia de a scrie un CV cu ajutorul noilor cunoştinţe dobândite, care vă vor diferenţia de restul candidaţilor şi învăţaţi cum să vă prezentaţi la interviu astfel încât potenţialii angajatori să dorească să vă angajeze imediat.

FacebooklinkedinmailFacebooklinkedinmail

6 LUCRURI PE CARE TREBUIE SA LE FACI ATUNCI CAND ITI CAUTI UN JOB

joc de sah

Sursa imagine: https://stocksnap.io/photo/TBCSBEM1WS

Cautarea unui nou job nu este chiar cel mai amuzant si mai placut proces prin care treci in viata. De aceea, cu cat iti faci lectiile mai temeinic inainte, cu atat vei reusi sa treci prin aceasta perioada fara prea mult stres si evitand tensiuni inutile.

Iata 6 factori care pot influenta major demersul tau pentru obtinerea unui nou loc de munca:

  1. Nu aplica la joburile la care nu te califici – Nu aplica la joburi unde te califici la mai putin de 60-70% din cerintele pozitiei respective. De asemenea, nu aplica la mai multe pozitii din aceeasi companie. Vei lasa senzatia ca te intereseaza doar sa obtii un job si nu ca iti doresti un job anume. Sunt nu putini candidati care aplica de-a valma la pozitii de Marketing Specialist, Director Financiar si Business Analyst. Acest gen de candidati nu vor avea nicio credibilitate in fata angajatorului si aplicatiile lor vor ajunge fix in “twilight zone”.

  1. Foloseste-ti networking-ul – Surprinzator de multi profesionisti nu vor sau nu se simt confortabil sa apeleze la prietenii sau cunoscutii lor, atunci cand intentioneaza (sau sunt nevoiti) sa isi caute un job nou. Este o mare greseala, pentru ca exact acum este momentul cand toti cunoscutii ar trebui sa stie ca iti doresti o schimbare. Mai nou, am vazut profesionisti care isi expun public intentia de a-si schimba jobul, pe Linkedin, apeland la reteaua de cunoscuti de pe aceasta platforma. Desigur, si aceasta abordare poate functiona (de regula, pentru cei care nu au un job in prezent, din motive evidente), insa trebuie facuta in mod inteligent, respectiv scotand in evidenta cum poti tu ajuta eventualii angajatori si nu cerand compasiune.

  2. Arata cum poti ajuta companiile respective - Cum spuneam mai sus, trebuie sa ai un discurs pregatit (indiferent daca este unul scris sau la interviu) despre plus valoarea pe care o poti aduce angajatorului. Nu conteaza cat stii, nu conteaza nici cata experienta ai, daca nu reusesti sa convingi angajatorul intr-o maniera clara, concisa si cu exemple/argumente ca il poti ajuta sa-si rezolve problemele.

  1. Adapteaza-ti CV-ul in functie de jobul la care aplici – Chiar daca pozitiile au exact aceeasi titulatura, continutul jobului si cerintele pot fi sensibil diferite. Citeste cu atentie descrierea pozitiei si adapteaza-ti CV-ul, punand accent pe acele abilitati, experiente si cunostinte cerute de pozitia respectiva.

  1. Pune-te in locul angajatorului – Faptul ca ai un CV bine facut, in 2018 nu mai este de ajuns. Trebuie sa convingi angajatorul ca tu esti persoana pe care o cauta. Si o poti face pregatindu-te temeinic si strangand informatii despre companie, despre concurenta, despre proiectele si provocarile pe care le au. In ziua de azi, accesul la astfel de informatii este foarte facil, astfel ca se pot gasi cu usurinta surse de unde te poti documenta. O sursa importanta si deloc de neglijat o reprezinta chiar angajatii companiei respective. Straduieste-te sa gasesti in cercul tau de cunoscuti profesionisti care lucreaza acolo.

  1. Nu pleca la drum cu idei preconcepute – Nu lasa experientele neplacute anterioare, ale tale sau ale cunoscutilor, sa iti afecteze perceptia asupra modului de desfasurare a procesului de gasire a unui nou job. Suntem bombardati zilnic cu o multime de informatii, de zvonuri, de experiente mai mult sau mai putin dezamagitoare ale altora. Insa trebuie avut in vedere ca fiecare dintre noi atragem anumite experiente si evenimente, prin mentalitatea care formeaza filtrul prin care privim viata. Astfel ca realitatea ta poate fi radical diferita de realitatea altcuiva, numai prin prisma faptului ca aveti moduri diferite de a vedea viata si de a reactiona la evenimentele care apar.

In concluzie, nu te baza doar pe faptul ca ai un CV bine facut si experienta. Pregateste-te, strange informatii, cunoaste-ti atuurile, nu te lasa influentat/a de oameni prapastiosi si ai mereu in minte ca jobul tau este undeva, acolo si urmeaza sa il gasesti / obtii.

 

Autor: Elena Popa

 

———————

Despre autor:

Elena Popa este Senior Recruiter la Adecco Romania, are doisprezece ani de experienta in recrutare si este autoarea cartii de consiliere in cariera “Invitatie la success”. Dupa 10 ani petrecuti in strainatate (sapte ani in Japonia si trei ani in Germania) a decis sa se intoarca in Romania si sa faca o schimbare majora in cariera.

FacebooklinkedinmailFacebooklinkedinmail

CUM SA FII FERICIT LA JOB?

Happy la job

Sursa imagine: https://stocksnap.io/photo/VQXYE2ZEHC

Majoritatea angajatilor privesc jobul ca pe “un rau necesar” si prea putini gasesc bucurie in ceea ce fac. Vestea buna este ca depinde in mare masura de fiecare sa isi faca cele 8-10 ore petrecute la birou mai placute, poate chiar fericite.

Iata cateva practici pe care le putem integra in rutina zilnica pentru a avea zile mai bune, mai fericite si implicit mai productive la job:

  1. Incepe orice proiect cu o atitudine pozitiva – In mod inconstient si de multe ori tendinta oamenilor este sa acorde mult prea mare atentie, inca de la inceputul unui proiect, lucrurilor care ar putea sa nu mearga bine si obstacolelor pe care le-ar putea intalni. Este firesc sa se ia in calcul eventualele provocari, insa de multe ori oamenii pornesc avand in minte in special lucrurile care ar putea sa nu mearga bine si nu finalizarea reusita a proiectului. Atata timp cat iti setezi mental ca oricare ar fi provocarile, vei reusi, sansele ca lucrul acesta sa se intample vor fi considerabil mai mari.

  2. Concentreaza-te pe lucrurile care iti plac – Oricat de anost ar fi jobul pe care il ai, exista cu siguranta anumite responsabilitati care iti aduc mai multa placere si/sau satisfactie. In masura in care acest lucru este posibil, incepe-ti ziua cu aceste lucruri care iti plac, pentru ca sentimentul de multumire pe care il vei resimti apoi, te va ajuta sa nu mai gasesti atat de inconfortabile acele task-uri care nu iti plac.

  3. Nu te compara cu altii – Acesta este unul din cele mai importante lucruri pe care il poti face in viata de zi cu zi pentru starea ta de bine. Comparatia cu altii este complet neproductiva, pentru ca este ca si cum ai stabili o paralela intre o persoana care a ajuns la pagina 10 a unei carti, cu alta, care este deja la pagina 85. In plus, confruntarea cu situatia si progresul altora va distrage atentia de la obiectivele tale si de multe ori te aduce in situatia de a include in planurile tale obiective care nu iti apartin si care nu ti se potrivesc, doar pentru ca observi ca unora li se potriveste. Este o mare capcana, care pe langa un consum suplimentar de energie, aduce in final multa frustrare fara rost si nedorite sentimente de invidie.

  4. Ajuta-ti colegii – acest lucru iti va distrage atentia de la rutina zilnica si te va ajuta sa te intorci la birou intr-o stare mult mai buna, datorita bine-cunoscutului efectul benefic pe care il are simplul act de ajutorare al semenilor asupra psihicului uman. Nu este nevoie sa faci gesturi eroice, sau sa iti sacrifici timpul tau cand ai un deadline important, poate fi doar un simplu gest sa te oferi sa ii aduci o cola sau un sendvis cand te duci la masa, si uneori doar aceasta este de ajuns. Mai mult decat atat, ajutorul dat se va intoarce intr-un fel sau altul, nu neaparat de la persoana careia i-ai facut favoarea.

  5. Nu participa la barfe si comentarii negative – Oricat de pozitiv ai fi prin natura ta, oamenii negativi te pot influenta mult mai puternic decat iti imaginezi. Daca stai sa asculti nemultumirile colegilor, te vei gasi brusc indispus de un zilion de lucruri, de care inainte nici macar nu erai constient. Evita asadar acele grupuri unde se discuta numai despre ce nu merge bine in companie si concentreaza-te pe ce functioneaza.

  6. Fa-ti prieteni – La birou este foarte dificil sa fii prieten cu toata lumea. Si nici nu e neaparat de dorit. Tinand cont de numarul de ore pe care il petreci la job, este important sa stii ca ai un numar de prieteni pe care te poti baza cu adevarat, care te sustin atunci cand planetele nu se aliniaza asa cum ti-ai dori.

  7. Gaseste-ti timp sa te relaxezi si sa razi – Este unul din lucrurile obligatorii pe care este de dorit sa le faci pentru a-ti pastra starea de bine si pentru a fi fericit la job. Sigur, asta nu inseamna sa fie un continuu campionat de bancuri la birou, doar stim ca “radem, glumim, dar nu parasim incinta”, nu-i asa? Insa sunt de ajuns doar cateva reprize bune de ras sanatos pentru a-ti schimba complet tonusul si a-ti reincarca bateriile.

  8. Nu iti aduce problemele de acasa la birou – Cand esti coplesit de problemele de acasa si consumat de emotiile provocate de acestea, este greu sa fii productiv si fericit la job. Cand viata personala nu este una calma si fericita, nu este prea usor sa fii zen, insa este un efort care merita facut, pentru ca altfel ti se va parea ca orele de program nu se mai termina, iar lucrurile care odata iti faceau placere, le vei percepe in aceasta situatia doar ca pe o corvoada.

In concluzie, fericirea, fie ca vorbim de cea personala sau la job, chiar este o alegere, nu doar un cliseu new-age-ist. Sta in puterea noastra sa decidem daca ne lasam sau nu influentati de circumstante si de persoanele cu care interactionam. Putem face asta alegand sa ne uitam la lucrurile bune pe care le avem in vietile noastre, fara a ne lasa antrenati in evenimentele care ne fractureaza starea de bine.

Exista totusi situatii in care (vezi articolul “7 semne ca lucrezi intr-un mediu toxic”), daca nimic din aceste lucruri nu functioneaza, este bine sa incepi cautarile pentru un nou job, unde starea de bine sa fie o constanta si nu o fata morgana.

Autor: Elena Popa

 

———————

Despre autor:

Elena Popa este Senior Recruiter la Adecco Romania, are doisprezece ani de experienta in recrutare si este autoarea cartii de consiliere in cariera “Invitatie la success”. Dupa 10 ani petrecuti in strainatate (sapte ani in Japonia si trei ani in Germania) a decis sa se intoarca in Romania si sa faca o schimbare majora in cariera.

FacebooklinkedinmailFacebooklinkedinmail

7 SEMNE CA LUCREZI INTR-UN MEDIU TOXIC

loc de munca toxic

Siursa imagine: https://stocksnap.io/photo/KG40JUP28N

Daca ti se intampla sa iti percepi saptamana de lucru ca fiind doar o insiruire de  cinci cumplite zile de luni, daca diminetile te trezesti ingrozit cu gandul ca iar te duci la “scarbici”, iar nu intr-un loc unde te simti bine, respectat, apreciat si valorizat, este foarte posibil ca lucrezi intr-un mediu toxic.

Iata cateva semne ca activezi intr-un mediu de lucru ostil:

  1. Profitul este pus mai presus de oameni – Angajatii sunt considerati si tratati doar ca “resurse” sau “costuri”, fara sa exista niciun interes real pentru starea lor de bine si pentru dezvoltarea lor. Managerii nu arata compasiune sau empatie fața de cei pe care ii cooordoneaza, iar totul se reduce doar la cifre si grafice.

  1. Un raport dezechilibrat munca/viata personala – Angajatii sunt abuzati prin supra-incarcarea lor cu o serie de responsabilitati care ar fi trebuit sa fie facute de alte persoane. In loc sa angajeze mai mult personal, angajatorul prefera sa aduca la epuizare/ « burnout » angajatii existenti.

  1. Managerii au un stil defectuos/inadecvat de leadership – Managerii au un stil de comunicare ce lasa mult de dorit, nu sunt interesati de dezvoltarea angajatilor, se concentreaza doar pe ce acestia nu fac bine si le dau foarte rar sau deloc feedback pozitiv. Pot exista de asemenea manageri narcisisti care incurajeaza sau promoveaza o atmosfera negativa si intoleranta la locul de munca. O alta categorie de manageri toxici pentru angajati sunt cei care isi asuma tot creditul pentru munca altora, de regula a celor din echipele lor. Angajatii nu indraznesc sa isi spuna nemultumirile deschis, pentru ca fie nu vor fi ascultati, fie vor fi tratati si mai rau. Asemenea manageri se uita la angajati precum priveau faraonii la sclavii de la baza piramidei si par ca tocmai si-au luat “black belt” in comunicarea pasiv-agresiva.

  1. Colegii au o atitudine si o stare de spirit proasta – Toti cei din jur sunt prost dispusi, fara entuziasm, nemultumiti, nervosi. Rata de retentie a anagajatilor este una redusa, angajatii pleaca si vin intr-un ritm atat de rapid ca nu apuca sa se usuce cerneala de pe contractul de angajare semnat, cand deja isi pun semnatura pe cererea de demisie. Exista insa si situatia in care retentia sa fie una relativ buna. Astfel, sunt firme unde unii angajati stau ani buni, nu neaparat pentru ca mediul este unul prietenos, ci din diferite alte motive, de exemplu: s-au obisnuit asa si nu au termen de comparatie, le e teama sa iasa din zona de confort, nu au fost niciodata laudati pentru munca lor si au impresia ca nu sunt prea competenti, li s-a indus subtil sau mai putin subtil teama ca nu isi vor mai gasi prea repede si prea usor alt job.

  1. Favoritism si politici inconsecvente – Observi ca apar tot mai multi angajati dintre prietenii sau rudele managerilor si/sau anumite beneficii si privilegii se acorda numai unora. De asemenea, regulile si politicile se schimba de la o luna la alta si nu exista o strategie clara. Increderea, colaborarea, munca in echipa sunt subiecte tabu, care nu se discuta nicaieri in companie.

  1. Ai incetat sa mai crezi ca vei fi tratat corect la job – Simti ca nu mai poti avea incredere in manageri, ca orice ai face sau ai spune, nu vei fi tratat obiectiv si corect. Cu cat iti faci mai bine jobul, cu atat vei primi si mai multe responsabilitati, insa fara sa fie insotite de o compensatie financiara adecvata.

  1. Familia si prietenii au observat o schimbare negativa la tine – Daca cei apropiati tie au inceput sa iti spuna ca te-ai schimbat, ca esti mereu nervos, pari mereu obosit sau ca te plangi adeseori de problemele de la birou, de sef si/sau colegi, ar trebui sa iti pui in modul cel mai serios intrebarea daca locul tau mai este acolo, daca merita sa iti petreci 5 zile pe saptamana intr-un loc care iti poate afecta in mod serios sanatatea mentala si emotionala, eventual chiar si cea fizica.

Asadar, daca la jobul tau regasesti mai multe dintre aceste indicii, probabil ca este momentul sa te gandesti temeinic la o schimbare in cariera. Lucrul intr-un mediu toxic iti poate afecta puternic si uneori chiar ireversibil sanatatea, stima de sine, precum si relatia cu familia. Starea ta de bine trebuie sa ramana prioritatea numarul unu in viata ta, iar faptul ca lucrurile nu merg bine in actualul loc de munca, nu inseamna ca in altul nu poti excela.

 

Autor: Elena Popa

 

———————

Despre autor:

Elena Popa este Senior Recruiter la Adecco Romania, are doisprezece ani de experienta in recrutare si este autoarea cartii de consiliere in cariera “Invitatie la success”. Dupa 10 ani petrecuti in strainatate (sapte ani in Japonia si trei ani in Germania) a decis sa se intoarca in Romania si sa faca o schimbare majora in cariera.

 

FacebooklinkedinmailFacebooklinkedinmail

CUM AR ARATA O SCRISOARE DE INTENTIE ONESTA

Recomandam lecturarea « scrisorii » cu mintea deschisa si activand simtul umorului.

Ganditi-va ca HR-ul stie toate aceste lucruri deja, pentru ca un HR a redactat scrisoarea :).

———————–

scrisoare de intentie

Sursa imagine: stocksnap. io (https://stocksnap.io/photo/EWVMEU4CCW)

Stimata Doamna/Stimate Domn,

Am aflat despre compania dumneavoastra acum 5 minute, cand am gasit anuntul pe care il aveti pentru pozitia X, pentru care ma grabesc sa aplic. Mi-am petrecut 30 de secunde uitandu-ma peste produsele companiei, nu ca m-ar interesa in mod deosebit, dar stiu ca da bine sa va felicit pentru brandurile pe care le aveti. In continuare voi da copy-paste la partea de introducere de pe site-ul companiei, o sa-mi exprim adanca mea apreciere si o sa-mi declar pasiunea pe care mi-am descoperit-o acum 5 minute pentru produsele si domeniul de activitate al firmei pe care cu onor o reprezentati.

Voi continua spunandu-va exact ce doriti sa auziti, respectiv ca ma potrivesc perfect cu cerintele jobului si pot sa declar sub juramant ca sunt candidatul ideal pentru ce aveti dvoastra nevoie. Recunosc ca nu am inteles foarte bine ce cautati, pentru ca descrierea pozitiei din anunt este mult prea lunga si contine prescurtari de care n-am auzit in viata mea. Dar chiar si asa, va asigur ca alt candidat mai bun ca mine nu o sa gasiti. Unele responsabilitati le-am mai facut si la jobul actual sau am auzit de ele, dar nu imi fac griji, ce nu stiu voi invata imediat, prin consacrare deplina.

Va asigur ca sunt o persoana foarte flexibila si adaptabila.  Pot sa ma prefac foarte bine ca imi place sa lucrez in echipa si ca imi plac oamenii. Daca reusesc sa va conving, dupa aceea o sa stau mereu cu castile in urechi cand lucrez. Asa sunt eu productiv(a), dar daca v-as spune asta, ati zice ca sunt o ciudata si ca nu tuturor le place Despacito (daaah, cum sa nu-ti placa Despacito??). Dar asa sunteti voi, cei de la HR, judecati omul dupa muzica pe care o asculta, dupa care ne trimiteti sa-l citim pe Freud.

Vad ca cereti excelente abilitati de comunicare. Fara falsa modestie, comunic absolut superb pe whatsapp, sunt si administrator pe 3 grupuri, pot sa va fac printscreen sa vedeti ce apreciata sunt si cate inimioare imi trimit prietenele mele.

Mai observ ca vreti si excelente abilitati de organizare, pe care le detin fara indoiala. Un martor credibil al capacitatilor mele universale de organizare este iubitul meu, care poate sa confirme ca ojele mele sunt perfect organizate si aranjate, pe culori si nuante, dupa anotimpuri si « mood ». La birou organizez si powerpoint-urile in foldere pe desktop ca nimeni altcineva, sunt neintrecuta.

In paragraful despre hobby-urile mele, pot sa va spun ca imi place foarte mult sa citesc si sa fac sport, desi realitatea este ca cea mai mare parte a timpului meu liber mi-o petrec pe social media, sa urmaresc ce fete ii dau like-uri iubitului meu. Treaba asta ma streseaza maxim, ma omoara cu inima, dar va promit ca nu imi va afecta productivitatea. Imi voi face exemplar toate responsabilitatile, chiar si alea pe care nu le pricep, dar pe care o sa le asimilez rapid.

Nu inteleg de ce toate scrisorile astea se incheie “cu stima”, pentru ca habar nu am cine sunteti si inca nu stiu daca am vreun motiv sa va port stima, asa ca o sa inchei spunandu-va exact ce simt, adica….

In speranta ca profesionismul meu indiscutabil si sinceritatea mea totala vor fi apreciate, astept raspunsul dumneavoastra ca si cand….

A.B.

Autor: Elena Popa

———————

Despre autor:

Elena Popa este Senior Recruiter la Adecco Romania, are doisprezece ani de experienta in recrutare si este autoarea cartii de consiliere in cariera “Invitatie la success”. Dupa 10 ani petrecuti in strainatate (sapte ani in Japonia si trei ani in Germania) a decis sa se intoarca in Romania si sa faca o schimbare majora in cariera.

 

FacebooklinkedinmailFacebooklinkedinmail

CAND ESTE MOMENTUL POTRIVIT SA FACI O SCHIMBARE IN CARIERA?

recruiter

Sursa imagine: stocksnap.io

Sau altfel spus:  “Should I go or should I stay?”

Daca esti in punctul in care contemplezi ideea de a-ti schimba jobul, trebuie sa iti pui cateva intrebari inainte de a lua decizia plecarii de la actualul angajator:

- Care este motivatia ta reala? Simti ca te-ai plafonat? Vrei un venit mai bun? Vrei sa inveti lucruri noi? Vrei mai mult timp liber si/sau mai multa flexibilitate? Este un mediu toxic?

- Cum iti va afecta aceasta schimbare parcursul tau profesional? Daca esti de putin timp in companie si daca in anii precedenti ai schimbat mai multe joburi intr-un interval scurt, este de preferat sa te gandesti serios inainte sa iei decizia de a pleca. Toate sondajele arata ca cei care au schimbat prea multe joburi, asa numitii “job hoppers” au mai putine sanse sa isi gaseasca unul nou decat o persoana trecuta de 50 de ani, dar care a avut o stabilitate considerabila de-a lungul traseului sau profesional.

- Ai putea sa faci ceva la actualul job astfel incat sa-ti imbunatatesti situatia si sa obtii ceea ce simti ca-ti lipseste?

- Este un moment bun sa faci o schimbare din ambele perspective- personala si profesionala?

Daca pana acum doua decenii, se intampla frecvent ca oamenii sa stea cate 10-15 ani in aceeasi companie sau chiar sa iasa la pensie din acelasi loc, dinamica pietei muncii este semnificativ alta in era 2.0. Astfel ca acum pentru profesionistii intre 25-35 de ani este acceptabil ca acestia sa isi schimbe jobul dupa 3-4 ani, iar pentru cei care sunt la inceputul carierei, chiar dupa un an-doi.  In schimb, acei angajati care au stat 10 ani sau mai mult intr-o companie, in special daca au ramas pe aceeasi pozitie, au ajuns sa aiba dificultati in a-si gasi un nou job.

Uneori oamenii raman la joburile lor din motive care nu au nici o legatura cu obiectivele lor personale si profesionale. Unul din motivele cele mai intalnite este legat de mediul de lucru. Am intalnit nu putini profesionisti care mi-au spus ca ar pleca, pentru ca stiu ca nu mai au unde avansa si se simt plafonati in joburile lor, insa prefera sa ramana pentru ca le plac colegii din echipa si mediul de lucru. Sigur, lucrul intr-o echipa cu oameni de calitate, cu care imparti aceleasi valori si aceeasi viziune, este un lucru foarte important, insa nu ar trebui sa fie un factor care sa determine parcursul cuiva in cariera. Daca oamenii isi aleg cu grija urmatorul angajator, sansele sunt ca si in viitorul loc de munca sa intalneasca o echipa frumoasa, sau cel putin cativa oameni cu care sa fie pe aceeasi lungime de unda. In plus, este bine sa aiba in vedere ca si ei pot influenta mediul in care vor ajunge prin atitudinea lor si prin felul cum privesc lumea. Aceasta situatie este similara cu cea din parabola cu cei doi calatori care au vizitat un oras in acelasi timp; intrebati apoi cum erau localnicii, unul a raspuns ca sunt numai oameni rai si egoisti, pe cand celalalt a raspuns ca oamenii de acolo sunt foarte buni si primitori. Fiecare a descris de fapt viziunea sa asupra lumii si a gasit in afara lui exact ceea ca purta inauntrul sau, ca intr-o oglinda.

Un alt motiv pentru care oamenii aleg sa stea ani buni in acelasi loc este frica de schimbare si retinerea de a iesi din zona de confort. Asta se intampla atunci cand oamenii sunt prea distrasi de ritmul nebun al lumii in care traim si nu isi fac timp sa isi asculte intuitia. Cand sunt pusi in fața unei decizii, multi oameni aleg nefericirea, doar pentru ca le este familiara, in detrimentul unei fericiri, care implica necunoscutul.

Daca motivul pentru care cineva alege sa ramana in acelasi job un timp indelungat nu este unul care tine de progresul lor profesional, cel mai probabil va ajunge in final, doar plini de frustrari si de regrete ca nu a plecat la timpul potrivit. Astfel, din cauza temerilor lor sau de dragul unui colectiv, au ratat ocazia sa se dezvolte profesional si sa se auto-depaseasca.

In concluzie, analiza si decizia momentului potrivit schimbarii unui job trebuie facute luand in calcul factori care tin in primul rand de progresul profesional si cel personal, iar nu exclusiv din considerente emotionale.

 

Autor: Elena Popa

———————

Despre autor:

Elena Popa este Senior Recruiter la Adecco Romania, are doisprezece ani de experienta in recrutare si este autoarea cartii de consiliere in cariera “Invitatie la success”. Dupa 10 ani petrecuti in strainatate (sapte ani in Japonia si trei ani in Germania) a decis sa se intoarca in Romania si sa faca o schimbare majora in cariera.

FacebooklinkedinmailFacebooklinkedinmail

CUM ITI MENTII INCREDEREA IN TINE CAND ITI CAUTI UN NOU JOB?

increderea in sine

Sursa imagine: https://stocksnap.io/photo/E2K0PGIAY2

Pentru majoritatea oamenilor, perioada cautarii unui nou job este una foarte stresanta si cu o intensa incarcatura emotionala negativa. Fie ca esti in situatia de a nu avea un job sau iti doresti unul nou, o multime de ganduri si intrebari iti iau cu asalt mintea: Oare voi reusi sa imi gasesc un alt job? De unde sa incep si incotro s-o iau? Cat va dura pana o sa reusesc sa gasesc ceva potrivit ? Daca nu mai sunt angajabil/a? Daca am stat prea mult intr-un loc si nu o sa mai vrea nimeni sa ma angajeze? Daca sunt prea batran/prea tanar? Daca contracandidatii mei sunt mai buni decat mine? Cum imi voi plati ratele? Cum o sa ma descurc? Daca gandurile tale sunt similare cu acestea, sa stii ca nu esti singurul. Faptul ca nu esti singurul posibil sa nu te faca sa te simti deloc mai bine, insa vreau sa subliniez ca este doar o perioada de tranzitie in care toate aceste intrebari si framantari sunt normale si sunt sunt provocate de o singura emotie: frica. Trebuie sa fii constient ca de cele multe ori aceasta frica nu are baza nimic rational, sunt doar scenarii teribile pe care tu le creezi in mintea ta, fara sa aiba vreo legatura cu realitatea. Este totul doar in mintea ta, iar realitatea tu ti-o creezi, repetandu-ti mereu si incontinuu niste afirmatii care nu doar ca nu te ajuta, dar te pot impiedica si frana serios in demersurile tale. Este important sa constientizezi acest lucru, pentru a sti cum sa te pozitionezi in perioada urmatoare si mai ales cum sa o depasesti cu bine intr-un timp cat mai scurt.

Iata cateva sugestii care te vor ajuta sa iti mentii sau spori increderea in tine in perioada care urmeaza:

  1. Nu te lasa coplesit – Daca nu ai inceput inca procesul de cautare si ti se pare ca nu stii de unde sa incepi, daca ti se pare ca sunt prea multe etape, sau esti in situatia in care ai inceput cautarile si ai impresia ca bati pasul pe loc, nu te lasa coplesit de avalansa de emotii negative, de la frustrare pana la deznadejde. Sigur, ai competitie. Sigur, mai sunt si alti candidati care isi cauta acelasi tip de job ca si tine, dar asta nu este un motiv sa te descurajeze. Concetreaza-te pe ce stii tu sa faci si pe plus-valoarea pe care tu o poti aduce angajatorilor. Creaza-ti un plan de actiune, incepe cu pasi mici, construieste-ti un CV impecabil si mai ales practica si iar practica interviul, raspunde-ti la toate variantele de intrebari care ar putea sa ti se puna. Ideal ar fi sa ceri ajutorul unui Consilier in cariera, insa poti sa te folosesti si de resursele pe care le gasesti pe internet sau apeland la prieteni care au experienta.

  2. Scrie-ti de bine – Noteaza-ti toate lucrurile bune pe care le-ai facut. Incepe cu realizarile profesionale, aminteste-ti momentele in care ai fost mandru/mandra de tine si continua cu punctele tale tari, cu abilitatile si competentele pe care stii ca le ai. Abilitatile nu trebuie sa fie neaparat legate de job, insa simplu fapt ca ti le readuci in fața ochilor te va ajuta sa iti cresti increderea in tine si sa iti reamintesti ca esti un om capabil si valoros. Noi, oamenii, avem atat de pagubosul obicei sa ne amintim cu precadere lucrurile neplacute, lucrurile care ne dezavantajeaza, care ne fac sa ne simtim indezirabili, inutili sau lipsiti de pricepere si uitam atat de repede atat de multele lucruri pe care le facem bine, atat de multele realizari si succese pe care le-am avut de-a lungul timpului.

  3. Inconjoara-te de oameni pozitivi – In aceasta perioada dificila ai nevoie in preajma ta de oameni care sa te sustina, sa te incurajeze, sa iti aduca aminte de toate lucrurile bune pe care le ai in viata si sa te ridice cand simti ca nu mai poti. Alege sa ai in cercul tau de prieteni acest gen de oameni si pastreaza distanta fața de aceia care iti spun ca “viata e grea, noroc ca-i scurta.”

  4. Ai grija de tine- Toate framantarile si grijile pe care ti le faci iti pot afecta serios starea de bine si sanatatea. De aceea, in acest timp in mod special trebuie sa ai grija de tine, facand miscare, sport, mancand sanatos si echilibrat. Nu iti vei gasi jobul pe fundul galetusei cu inghetata si nici la fundul sticlei de Ballantine’s.

Nu in ultimul rand ai grija si de spatiul in care locuiesti. Arunca sau doneaza lucrurile de care nu mai ai nevoie, lucrurile uzate si tot ce simti ca nu mai apartine acelui loc.

  1. Rezerva-ti timp pentru lucrurile care iti fac placere – Oricat ar parea de contraintuitiv este perioada cea mai recomandata sa iti faci timp pentru lucrurile care iti fac placere. Mintea ta este ocupata in cea mai mare parte cu gandurile despre job si de aceea trebuie sa iti dai ragaz si sa iti limpezesti mintea cu activitati care te relaxeaza, care iti fac placere. In felul acesta te conectezi mai mult la tine si te deconectezi de realitatea care nu e tocmai in tonuri de roz. Nu in ultimul rand imbraca-te cu lucrurile care iti plac cel mai mult si care te avantajeaza. Ai observat probabil ca atunci cand arati bine, te simti bine si mult mai increzator in tine. Poate parea un lucru derizoriu/neinsemnat, insa chiar nu este. Orice mic amanunt poate face o mare diferenta in modul in care te percepi.

  2. Vizualizeaza-te in noul tau job – Rezerva-ti in fiecare zi 10-15 minute in care sa visezi. Sa te visezi sa te vizualizezi exact asa cum iti doresti sa fii, o persoana confidenta, apreciata, iubita, cu jobul pe care ti-l doresti, inconjurata de colegi inimosi si simpatici si avand salariul dorit. Lasa-ti imaginatia sa se joace, vizualizeaza-te cum semnezi oferta pentru jobul dorit, cu salariul visat, imagineaza-ti cum va arata noul tau birou si mai ales simte bucuria acelui moment.

  3. Numara-ti binecuvantarile – Desi l-am lasat la sfarsit, este unul din cele mai importante si mai benefice lucruri pe care le poti face in aceasta perioada. Cum spuneam mai sus, avem tendinta, in special in timpurile mai dificile, sa uitam de toate lucrurile bune pe care le-am facut si pe care le avem in viata. Seara la culcare, fa-ti un bine si trece in revista toate binecuvantarile pe care le ai si toate lucrurile bune care ti s-au intamplat in acea zi, oricat ar fi de marunte. Chiar daca uneori sunt zile in care avem impresia ca absolute nimic nu a decurs bine, insasi faptul ca suntem sanatosi sau ca suntem in viata si respiram este in fapt o binecuvantare. Nu minimaliza acest dar!

In concluzie, importanta crearii si/sau mentinerii increderii in sine in timpul cautarii unui job este una cruciala. Increderea in tine impreuna cu atitudinea potrivita pot fi chiar mai importantate decat experienta profesionala pe care o ai. Am vazut atatia candidati care nu aveau neaparat o experienta impresionanta, insa aveau o atitudine de invingator si o incredere in ei de mare maestru Jedi. Nu ma refer aici la oamenii plini de ei si aroganti (pentru ca de cele mai multe ori aroganta ascunde de fapt o mare lipsa de incredere in sine), ci ma refer la aceia care stiu bine cine sunt si ce pot oferi, care stiu ca sunt capabili si mai ales, care stiu sa creeze incredere. Caci daca tu nu ai incredere in tine, cum poti spera sa ti-o acorde ceilalti?

 

Autor: Elena Popa

———————

Despre autor:

Elena Popa este Senior Recruiter la Adecco Romania, are doisprezece ani de experienta in recrutare si este autoarea cartii de consiliere in cariera “Invitatie la success”. Dupa 10 ani petrecuti in strainatate (sapte ani in Japonia si trei ani in Germania) a decis sa se intoarca in Romania si sa faca o schimbare majora in cariera.

FacebooklinkedinmailFacebooklinkedinmail

CELE MAI FRECVENTE INTREBARI DESPRE CV

continutul CV-uluiIata cele mai frecvente intrebari pe care le-am primit cu privire la CV:

  1. Cate pagini trebuie sa aiba CV-ul?

Recrutorii primesc sute de CV-uri, astfel ca trebuie sa te asiguri ca CV-ul tau este usor de citit si ca vor putea lua rapid decizia ca esti eligibil pentru pozitia respectiva (sau pentru ce pozitie iti doresti sa fii eligibil/a).

Ideal, CV-ul are 2 pagini. Totusi, este important sa ai in vedere ca resume-ul tau sa contina toate informatiile relevante pentru a atrage atentia celui care il citeste, de aceea nu trebuie sa iti faci griji daca ai trecut pe pagina 3. Pentru un profesionist cu mai mult de 10 ani experienta, depasirea celor 2 pagini “standard” este perfect justificata si in niciun caz nu va fi in detrimentul lui.

Pentru a fi mai usor lizibil, este bine sa folosesti “bullet points” si paragrafe. CV-ul nu trebuie sa arate ca o nuvela.

  1. Trebuie sa imi adaptez CV-ul in functie de jobul la care aplic?

Da! Pentru ca fiecare companie are cerinte specifice pentru un anumit job, chiar daca titulatura este aceeasi la mai multi angajatori. Pentru unele pozitii trebuie sa scoti in evidenta o anumita experienta si realizarile relevante dintr-un anumit sector sau pe o anumita nisa, in timp ce pentru altele, trebuie sa pui accent pe un alt set de abilitati si realizari.

Uimitor de multi aplicanti nu isi trec in CV realizarile, ci doar dau copy-paste la fisa postului. Simpla insiruire a unor responsabilitati nu spune insa prea multe despre acel aplicant. De aceea, pentru a te diferentia de ceilalti aplicanti, fa-ti un bine si scrie-ti realizarile la toate joburile trecute, sau daca ai o experienta mai mare de 10-15 ani, la ultimele 2-3 joburi.

Un aspect important: unele companii folosesc softuri de scanare ale CV-urilor dupa anumite cuvinte cheie, de aceea este necesar sa folosesti cuvintele cheie trecute in descrierea pozitiei la care ai aplicat.

  1. Trebuie sa scriu CV-ul cronologic sau functional?

Cel mai popular format de CV este cel cronologic, fiind usor de urmarit si permitand evaluarea rapida a evolutiei profesionale si a relevantei experientei tale pentru jobul la care ai aplicat.

CV-ul functional este folosit in special de cei care au mai multe pauze de lucru si vor sa scoata in evidenta experienta si abilitatilor lor si sa mascheze golurile care ii dezavantajeaza.

Rugaminte din partea tuturor recrutorilor: Va rugam NU folositi CV-ul in format European.

 

  1. Cum scriu CV-ul daca am avut o pauza de lucru sau mai multe?

Daca pauza a fost cu mult timp in urma, nu iti face griji, nu iti va cere nimeni nici o explicatie si nu va fi un motiv de excludere. Daca insa pauza a fost recenta, in ultimele luni sau ultimii 2 ani este de dorit sa scrii o scurta explicatie pentru acel gol in CV. Daca in perioada respectiva ai avut anumite activitati, fie si neplatite, foloseste-te de ele si scrie-le.

  1. Trebuie sa scriu in CV obiectivul meu in cariera?

Nu. Nu este nevoie. Obiectivele profesionale se pot discuta la interviu.

  1. Ce alte informatii trebuie sa contina CV-ul?

Cele mai importante informatii care trebuie sa apara intr-un CV sunt: datele de contact, un scurt sumar cu abilitati si competente, experienta, realizarile, educatia, cursuri/traininguri/certificari, limbi straine, experienta in folosirea calculatorului. Optional, daca consideri relevant, poti sa scrii si hobby-uri. Daca insa hobby-urile tale sunt: uitatul la TV sau navigatul pe internet, iti faci un bine daca nu le mentionezi. Nu este nevoie sa scrii detalii referitoare la varsta, religie, starea civila, numarul copiilor. Am citit CV-uri in care aplicantii isi trecusera inclusiv varsta si numele copiilor sau chiar numele parintilor, inaltimea si greutatea. Desigur, cele din urma pot fi importante pentru un job de bodyguard sau salvamar, insa pentru majoritatea joburilor sunt total irelevante.

  1. Trebuie sa pun o poza in CV?

Nu. Nu este nevoie ca CV-ul tau sa contina o poza. Totusi, daca jobul pentru care aplici este unul in care interactionezi frecvent cu clientii sau unde conteaza aspectul, este bine sa inserezi si o poza. Insa atentie! Fotografia trebuie aleasa cu mare grija, pentru ca o imagine neadecvata iti va face mai mult rau decat bine, oricat de prezentabil/a ai fi. Asadar, poza trebuie sa fie facuta intr-o tinuta “smart/office” si sa transmita imaginea unei persoane placute, optimiste, inteligente, atenta la felul cum arata. Ea nu trebuie sa fie selfie (!), sa nu fie facuta la petreceri, nunti, cluburi, la mare sau la munte, nu trebuie sa includa si alte persoane (copii, prieteni, sot/sotie). Ci trebuie sa fie una in care zambesti, in care nu ai  o coafura extravaganta, machiaj exagerat, nu porti haine in culori tipatoare sau tinute de plaja.

 

Autor: Elena Popa

———————

Despre autor:

Elena Popa este Senior Recruiter la Adecco Romania, are doisprezece ani de experienta in recrutare si este autoarea cartii de consiliere in cariera “Invitatie la success”. Dupa 10 ani petrecuti in strainatate (sapte ani in Japonia si trei ani in Germania) a decis sa se intoarca in Romania si sa faca o schimbare majora in cariera.

FacebooklinkedinmailFacebooklinkedinmail

ROLUL SI IMPORTANTA DEPARTAMENTULUI DE HR IN 2018

rol strategic HRManagementul resurselor umane a cunoscut o schimbare impresionanta in ultimele decenii. Daca in urma cu 20 de ani rolul oamenilor de resurse umane era mai degraba unul administrativ, constand in recrutarea fortei de munca, calculul salariilor si pregatirea dosarelor angajatilor, peisajul si rolul HR-ului este unul strategic. (Cei cu mai multa experienta isi amintesc desigur de “doamna de la personal”sau “doamna de la cadre”). Schimbarile in regimul de viteza “fast forward”ale pietei muncii au adus inevitabil si schimbari in rolul si importanta departamentului de resurse umane.

Astfel, azi, in anul de gratie 2018 atributiile departamentul de HR sunt mult mai extinse si mai complexe decat pe vremea cocurilor desuete. Cele mai importante sunt atragerea si retinerea angajatilor valorosi, construirea planurilor de succesiune, identificarea viitorilor lideri, construirea brandului de angajator, pregatirea pachetelor de beneficii personalizate pe nevoile angajatilor. Insa cea mai importanta responsabilitate pe care o are HR-ul acum este sa se alinieze la strategia de afaceri a companiei, sa vina in intampinarea nevoilor ei de business si sa tina pasul cu ele.

Rolul HR-ului actual este sa dezvolte un plan strategic cu initiative specifice, sa dezvolte cultura companiei si sa o faca cunoscuta in interiorul si in exteriorul ei, precum si sa asigure acele competente necesare ca organizatia sa-si atinga obiectivele de business.

Procesul de planificare trebuie sa inceapa cu cele 4 intrebari majore:

Unde suntem acum? Unde ne dorim sa ajungem? Cum ajungem acolo? Cum evaluam progresul?

Printre principalele obiective in planificarea strategica dintr-o companie, din punct de vedere al resurselor umane sunt (sau ar trebui sa fie) urmatoarele:

  • Evaluarea corecta a necesarului de personal si a abilitatilor necesare in organizatie in raport cu planurile de dezvoltare ale companiei

  • Managementul performantei plus pregatirea unui sistem de compensatii si beneficii care sa mentina motivatia angajatilor

  • Studiul competitorilor in ceea ce priveste strategia lor de recrutare si retentie a talentelor

  • Pregatirea unor pachete salariale si de beneficii competitive, cat si actualizarea lor in functie de evolutia pietei muncii

  • Pregatirea programelor de training

Prin urmare, cu cat departamentul de resurse umane este mai implicat in construirea strategiei companiei, cu atat mai mare va fi abilitatea organizatiei de a anticipa si a raspunde nevoilor angajatilor si ale clientilor si implicit cu atat mai usor aceasta isi va mentine avantajul competitiv.

Un rol important in acest proces il are managementul, care trebuie sa permita departamentului de HR sa devina un jucator cheie in planificarea si construirea strategiei de business si totodata sa ii dea acces la informatiile cheie. Din pacate realitatea trista din destule organizatii, in special in cele medii si mici, este ca functia de HR Business Partner este mentinuta doar ca o titulatura pe hartie, iar nu un parteneriat de facto. Multe departamente de HR trebuie sa se lupte sa depaseasca viziunea stereotip negativa despre aceasta functiune a business-ului. Iar aceasta o pot face intelegand foarte bine business-ul companiei, dar si al organizatiei, de la ultima pozitie pana la top management.

 

Autor: Elena Popa

———————

Despre autor:

Elena Popa este Senior Recruiter la Adecco Romania, are doisprezece ani de experienta in recrutare si este autoarea cartii de consiliere in cariera “Invitatie la success”. Dupa 10 ani petrecuti in strainatate (sapte ani in Japonia si trei ani in Germania) a decis sa se intoarca in Romania si sa faca o schimbare majora in cariera.

FacebooklinkedinmailFacebooklinkedinmail

CUM VA FI 2018?

cum va fi 2018 forecastCa la fiecare inceput de an, suntem asaltati cu tot felul de previziuni si pronosticuri pentru urmatoarele 365 de zile. Ne-am obisnuit de ceva ani ca aceste previziuni sa nu fie unele chiar stralucite.

Iata cateva dintre cele care mi-au atras atentia: iarna va fi cea mai grea din ultimii 50 de ani, economiile lumii se clatina sau chiar sunt in pragul colapsului, inteligenta artificiala ne fura locurile de munca, modificarile fiscale dau toate sistemele si bugetele peste cap, justitia a ajuns brelocul unui grup de politicieni (infractori), nici Facebook-ul nu mai e ce-a fost, tinerii il asteapta pe Iisus ca sa aiba cu cine vota, in fiecare marti vor fi 3 ceasuri rele si bineinteles, cum bine stim, Mercur va fi enervant de retrograd fix atunci cand avem nevoie de el sa fie progresist.

Asadar daca am citit sau ne-am uitat la stiri in ultimele doua saptamani, fiecare dintre noi si-a facut deja o imagine despre cum va arata 2018 si probabil cea mai potrivita descrierea ar fi: soc si groaza.

Privind la acest ecran proiectat cu nesiguranta, temeri si ingrijorare, oamenii incearca sa fie totusi optimisti (atat cat le permit propriile limitari), sperand ca toate acestea sa nu ii afecteze foarte tare si planetele sa se alinieza favorabil pentru ei in nou an, astfel incat sa poata sa obtina acea promovare, acel job nou la care viseaza, sa isi imbunatateasca relatia cu acel sef care pare a fi versiunea umana a unei obturatii pe canal fara anestezie, portofelele sa le fie mai pline, afacerile sa le mearga (si) mai bine, clientii sa fie mai numerosi, mai de calitate si mai bun platnici. Si, desigur, pulseaza undeva in adanc acea speranta secreta ca la un moment dat sa apara si o proprie “matusa Tamara” care sa rezolve toate aceastea, cum numai ea stie s-o faca.

Insa adevarul este ca anul acesta nu se va intampla nimic miraculos si spectaculos fața de 2017 ori fața de anii precedenti, atata timp cat atentia oamenilor va fi orientata preponderent asupra lipsei banilor, lipsei oportunitatilor, incoerentei guvernantilor, comportamentului enervant sau lingusitor al colegei/colegului, incompetentei sefilor, sau asupra acelor activitati din joburile lor pe care le gasesc anoste si fara sens.

Asadar 2018 va fi exact asa cum si-l pregateste si i-l imagineaza fiecare. Mai bun, daca se te vei uita la lucrurile bune pe care le ai deja si la ce poti face tu mai bine, sau va fi plin de lectii daca te concentrezi pe lucrurile pe care altii le fac prost.

 

Autor: Elena Popa

———————

Despre autor:

Elena Popa este Senior Recruiter la Adecco Romania, are doisprezece ani de experienta in recrutare si este autoarea cartii de consiliere in cariera “Invitatie la success”. Dupa 10 ani petrecuti in strainatate (sapte ani in Japonia si trei ani in Germania) a decis sa se intoarca in Romania si sa faca o schimbare majora in cariera.

FacebooklinkedinmailFacebooklinkedinmail